(يوفر هذا الدليل توضيحات بشأن تقييم العزلة المنزلية وقسم جديد بمعلومات تتعلق بالخطوات الوقائية لأفراد الأسرة ومقدمي الرعاية في بيئة غير صحية لشخص يعاني من أعراض COVID-19 المؤكدة من المختبر.)
يهدف هذا التوجيه إلى:
خطوات للوقاية
سيقيم مقدم الرعاية الصحية وموظفو الصحة العامة ما إذا كان من الممكن تلقي الرعاية لك في المنزل.
إذا تم تحديد أنك لست بحاجة إلى دخول المستشفى ويمكن عزلك في المنزل ، فسيتم مراقبتك من قبل موظفين من قسم الصحة المحلي .
يجب عليك اتباع خطوات الوقاية أدناه حتى يقول مقدم الرعاية الصحية أو قسم الصحة المحلي أو الحكومي أنه يمكنك العودة إلى أنشطتك العادية.
البقاء في المنزل باستثناء الحصول على الرعاية الطبية
اتصل مسبقا قبل زيارة طبيبك
إذا كان لديك موعد طبي ، فاتصل بمقدم الرعاية الصحية وأخبره أن لديك أو قد يكون لديك مريض بفيروس كورونا فبل الذهاب إلي المستشفي أو قبل زيارتك للطبيب المعالج يساعد ذلك مكتب مقدم الرعاية الصحية على اتخاذ خطوات لمنع الآخرين من الإصابة
ارتدِ قناع الوجه
يجب عليك ارتداء قناع الوجه عندما تكون بالقرب من أشخاص آخرين (على سبيل المثال ، مشاركة غرفة أو مركبة) أو الحيوانات الأليفة وقبل دخول مكتب مقدم الرعاية الصحية.
إذا لم تكن قادرًا على ارتداء قناع الوجه (على سبيل المثال ، لأنه يسبب صعوبة في التنفس) ، فيجب ألا يبقى الأشخاص الذين يعيشون معك في نفس الغرفة معك ، أو يجب عليهم ارتداء قناع الوجه إذا دخلوا غرفتك.
غطِ السعال والعطاس
نظف يديك كثيرًا
ب
تجنب مشاركة الأدوات المنزلية الشخصية
راقب أعراضك
.
عند العمل مع قسم الصحة المحلي لديك تحقق من ساعات العمل المتاحة.
متي يتم التوقف عن عزل في المنزل
يجب أن يبقى المرضى الذين يعانون من COVID-19 المؤكد تحت احتياطات العزل المنزلي حتى يعتقد أن خطر انتقال العدوى الثانوية إلى الآخرين منخفض.
يجب اتخاذ قرار إيقاف احتياطات العزل المنزلي على أساس كل حالة على حدة ، بالتشاور مع مقدمي الرعاية الصحية والإدارات الصحية والمحلية.
يجب أن تتبع جهات الاتصال المباشرة مثل ( الأسر- ومقدمي الرعاية الطبية ) با المريض هذه التوصيات :-
.
يعرف الاتصال الوثيق بأنه -
أ) أن تكون على بعد حوالي 6 أقدام (2 متر) من حالة COVID-19 لفترة طويلة من الزمن ؛ يمكن أن يحدث اتصال وثيق أثناء رعاية أو الانتظار أو زيارة أو مشاركة منطقة انتظار للرعاية الصحية أو غرفة مع حالة COVID-19
- أو -
ب) وجود اتصال مباشر مع الإفرازات المعدية لحالة COVID-19 (على سبيل المثال ، السعال).
يهدف هذا التوجيه إلى:
- لأشخاص الذين يعانون من الأصابة المؤكد بفيروس كورونا أو المشتبه بإصابتهم، الذين لا يحتاجون إلى دخول المستشفى والذين يمكنهم تلقي الرعاية في المنزل
- الأشخاص الذين لديهم COVID-19 المؤكد ، والذين تم إدخالهم إلى المستشفى ثم تحسنت حالتهم، ليكونوا مستقرين طبيًا والعودة إلى منازلهم .
- إلى جميع أفراد الأسرة ومقدمي الرعاية في بيئة غير صحية لشخص مصاب بأعراض COVID-19 المؤكدة .
خطوات للوقاية
سيقيم مقدم الرعاية الصحية وموظفو الصحة العامة ما إذا كان من الممكن تلقي الرعاية لك في المنزل.
إذا تم تحديد أنك لست بحاجة إلى دخول المستشفى ويمكن عزلك في المنزل ، فسيتم مراقبتك من قبل موظفين من قسم الصحة المحلي .
يجب عليك اتباع خطوات الوقاية أدناه حتى يقول مقدم الرعاية الصحية أو قسم الصحة المحلي أو الحكومي أنه يمكنك العودة إلى أنشطتك العادية.
البقاء في المنزل باستثناء الحصول على الرعاية الطبية
- الأشخاص الذين يعانون من مرض خفيف مع COVID-19 قادرون على العزل في المنزل أثناء مرضهم.
- يجب عليك تقييد الأنشطة خارج منزلك ، باستثناء الحصول على الرعاية الطبية.
- لا تذهب للعمل أو المدرسة أو الأماكن العامة.
- تجنب استخدام وسائل النقل العام أو مشاركة الركوب أو سيارات الأجرة.
- افصل نفسك عن الأشخاص والحيوانات الأخرى في منزلك ، قدر الإمكان ، يجب أن تبقى في غرفة معينة وبعيدًا عن الأشخاص الآخرين في منزلك.
- يجب عليك استخدام حمام منفصل ، إذا كان متاحًا.
- الحيوانات: يجب عليك تقييد الاتصال بالحيوانات الأليفة والحيوانات الأخرى أثناء مرضك بـ COVID-19 ، تمامًا كما تفعل مع الأشخاص الآخرين.
- على الرغم من عدم وجود تقارير عن إصابة الحيوانات الأليفة أو الحيوانات الأخرى بمرض COVID-19 ، إلا أنه لا يزال من المستحسن أن يحد الأشخاص المصابون بـ COVID-19 من الاتصال بالحيوانات حتى يتم معرفة المزيد من المعلومات حول الفيروس.
- اطلب من فرد آخر من أسرتك رعاية حيواناتك أثناء مرضك.
- إذا كنت مريضًا باستخدام COVID-19 ، تجنب الاتصال بحيوانك الأليف ، بما في ذلك الملاعبة ، التحاضن ، التقبيل أو لعق ، ومشاركة الطعام.
- إذا كان يجب عليك رعاية حيوانك الأليف أو التواجد حول الحيوانات أثناء مرضك ، فغسل يديك قبل وبعد التفاعل مع الحيوانات الأليفة وارتداء قناع الوجه.
اتصل مسبقا قبل زيارة طبيبك
إذا كان لديك موعد طبي ، فاتصل بمقدم الرعاية الصحية وأخبره أن لديك أو قد يكون لديك مريض بفيروس كورونا فبل الذهاب إلي المستشفي أو قبل زيارتك للطبيب المعالج يساعد ذلك مكتب مقدم الرعاية الصحية على اتخاذ خطوات لمنع الآخرين من الإصابة
ارتدِ قناع الوجه
يجب عليك ارتداء قناع الوجه عندما تكون بالقرب من أشخاص آخرين (على سبيل المثال ، مشاركة غرفة أو مركبة) أو الحيوانات الأليفة وقبل دخول مكتب مقدم الرعاية الصحية.
إذا لم تكن قادرًا على ارتداء قناع الوجه (على سبيل المثال ، لأنه يسبب صعوبة في التنفس) ، فيجب ألا يبقى الأشخاص الذين يعيشون معك في نفس الغرفة معك ، أو يجب عليهم ارتداء قناع الوجه إذا دخلوا غرفتك.
غطِ السعال والعطاس
- غطي فمك وأنفك بمنديل عند السعال أو العطس.
- رمي المناديل في سلة مهملات مبطنة.
- اغسل يديك فورًا بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل أو ، إذا لم يتوفر الماء والصابون ، نظف يديك باستخدام معقم يدين يحتوي على الكحول يحتوي على 60٪ على الأقل من الكحول.
نظف يديك كثيرًا
- اغسل يديك كثيرًا بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل ، خاصة بعد نفخ أنفك أو السعال أو العطس .
ب
- عد الذهاب إلي الحمام .
- قبل الأكل أو تحضير الطعام.
- إذا لم يكن الصابون والماء متوفرين بسهولة ، فاستخدم مطهرًا لليدين يحتوي على 60٪ كحول على الأقل ، مع تغطية جميع أسطح يديك وفركهما معًا حتى يجف.
- يعتبر الصابون والماء الخيار الأفضل إذا كانت الأيدي متسخة بشكل واضح. تجنب لمس عينيك وأنفك وفمك بأيدٍ غير مغسولة.
تجنب مشاركة الأدوات المنزلية الشخصية
- يجب عدم مشاركة الأطباق، أو الأكواب ، أو أدوات تناول الطعام ، أو المناشف ، أو الفراش مع أشخاص آخرين أو حيوانات أليفة في منزلك. بعد استخدام هذه العناصر ، يجب غسلها جيدًا بالماء والصابون.
- نظف كل الأسطح عالية اللمسة كل يوم ،تتضمن الأسطح عالية ( اللمس العدادات ، وأجهزة الكمبيوتر اللوحي ، ومقابض الأبواب ، ومستلزمات الحمام ، والمراحيض ، والهواتف ، ولوحات المفاتيح ، والأجهزة اللوحية ، وطاولات بجانب السرير ).
- نظف أي أسطح قد تحتوي على دم أو براز أو سوائل الجسم.
- استخدم بخاخ تنظيف ، اتبع التعليمات المدونة علي ملصق المنتج المستخدم في التطهير والتعقيم .
- تحتوي الملصقات على تعليمات للاستخدام الآمن والفعال لمنتج التنظيف ، بما في ذلك الاحتياطات التي يجب عليك اتخاذها عند تطبيق المنتج ، مثل ارتداء القفازات والتأكد من وجود تهوية جيدة أثناء استخدام المنتج.
راقب أعراضك
- اطلب العناية الطبية العاجلة إذا كان مرضك يزداد سوءًا (على سبيل المثال ، صعوبة في التنفس). قبل طلب الرعاية ، اتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك وأخبره أن لديك COVID-19.
- ضع قناع على الوجه قبل دخول المنشأة. ستساعد هذه الخطوات مكتب مقدم الرعاية الصحية على منع الآخرين في المكتب أو غرفة الانتظار من الإصابة أو التعرض
.
- اطلب من مقدم الرعاية الصحية الخاص بك الاتصال بقسم الصحة المحلي أو التابع للدولة.
- يجب على الأشخاص الذين يخضعون للرصد النشط أو المراقبة الذاتية الميسرة اتباع التعليمات المقدمة من قبل قسم الصحة المحلي أو أخصائيي الصحة المهنية ، حسب الاقتضاء.
عند العمل مع قسم الصحة المحلي لديك تحقق من ساعات العمل المتاحة.
متي يتم التوقف عن عزل في المنزل
يجب أن يبقى المرضى الذين يعانون من COVID-19 المؤكد تحت احتياطات العزل المنزلي حتى يعتقد أن خطر انتقال العدوى الثانوية إلى الآخرين منخفض.
يجب اتخاذ قرار إيقاف احتياطات العزل المنزلي على أساس كل حالة على حدة ، بالتشاور مع مقدمي الرعاية الصحية والإدارات الصحية والمحلية.
يجب أن تتبع جهات الاتصال المباشرة مثل ( الأسر- ومقدمي الرعاية الطبية ) با المريض هذه التوصيات :-
- تأكد من أنك تفهم ويمكن أن تساعد المريض على اتباع تعليمات مقدم الرعاية الصحية الخاص به للأدوية والعناية.
- يجب عليك مساعدة المريض مع الاحتياجات الأساسية في المنزل وتقديم الدعم للحصول على البقالة والوصفات الطبية والاحتياجات الشخصية الأخرى.
- راقب أعراض المريض. إذا كان المريض يمرض ، فاتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص به وأخبره أن المريض لديه COVID-19 المؤكد مختبريًا.
- سيساعد ذلك مكتب مقدم الرعاية الصحية على اتخاذ خطوات لمنع تدهور الحالة .
- يجب على أفراد الأسرة البقاء في غرفة أخرى أو فصلهم عن المريض قدر الإمكان.
- يجب على أفراد الأسرة استخدام غرفة نوم وحمام منفصلة ، إذا كانت متوفرة.
- امنع الزائرين الذين ليس لديهم حاجة أساسية لأن يكونوا في المنزل.
- يجب على أفراد الأسرة رعاية أي حيوانات أليفة في المنزل.
- لا تتعامل مع الحيوانات الأليفة أو الحيوانات الأخرى أثناء المرض.
- تأكد من أن المساحات المشتركة في المنزل تتمتع بتدفق هواء جيد ، مثل مكيف الهواء أو النافذة المفتوحة ، إذا سمح الطقس بذلك.
- قم بإجراء نظافة اليدين بشكل متكرر.
- اغسل يديك في كثير من الأحيان بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل أو استخدم مطهرًا يدويًا يحتوي على الكحول يحتوي على 60 إلى 95 ٪ من الكحول ، مع تغطية جميع أسطح يديك وفركها معًا حتى تشعر بالجفاف.
- يجب استخدام الصابون والماء بشكل تفضيلي إذا كانت الأيدي متسخة بشكل واضح.
- تجنب لمس عينيك وأنفك وفمك بأيدٍ غير مغسولة.
- يجب على المريض ارتداء قناع الوجه عندما تكون بالقرب من أشخاص آخرين.
- إذا كان المريض غير قادر على ارتداء قناع الوجه (على سبيل المثال ، لأنه يسبب صعوبة في التنفس) ، يجب عليك ، بصفتك مقدم الرعاية ، ارتداء قناع عندما تكون في نفس غرفة المريض.
- ارتدِ أقنعة وقفازات يمكن التخلص منها عند لمس أو تلامس دم المريض أو البراز أو سوائل الجسم ، مثل اللعاب والبلغم والمخاط الأنفي والقيء والبول.
- تخلص من أقنعة الوجه والقفازات التي تستخدم لمرة واحدة بعد استخدامها. لا تعد الاستخدام.
- عند إزالة معدات الحماية الشخصية ، قم أولاً بإزالة القفازات والتخلص منها. ثم نظف يديك فورًا بالماء والصابون أو معقم اليدين الذي يحتوي على الكحول. بعد ذلك ، قم بإزالة قناع الوجه والتخلص منه ، وقم بتنظيف يديك على الفور مرة أخرى بالصابون والماء أو مطهر اليد الذي يحتوي على الكحول.
- تجنب مشاركة المستلزمات المنزلية مع المريض.
- يجب عدم مشاركة الأطباق ، أو أكواب الشرب ، أو الكؤوس ، أواني الأكل ، والمناشف ، والفراش ، أو غيرها من الأشياء. بعد أن يستخدم المريض هذه العناصر ، يجب أن تغسلها جيدًا (انظر أدناه "اغسل الغسيل جيدًا").
- قم بتنظيف جميع الأسطح "عالية اللمسة" ، مثل العدادات وأجهزة الكمبيوتر اللوحية ومقابض الأبواب ومستلزمات الحمام والمراحيض والهواتف ولوحات المفاتيح والأجهزة اللوحية وطاولات بجانب السرير كل يوم. أيضًا ، نظف أي أسطح قد تحتوي على دم أو براز أو سوائل الجسم.
- أستحدم بخاخ تنظيف ، اتبع التعليمات المدونة علي ملصق المنتج المستخدم في التطهير والتعقيم .
- تحتوي الملصقات على تعليمات للاستخدام الآمن والفعال لمنتج التنظيف ، بما في ذلك الاحتياطات التي يجب عليك اتخاذها عند تطبيق المنتج ، مثل ارتداء القفازات والتأكد من وجود تهوية جيدة أثناء استخدام المنتج.
- اغسل الملابس جيدًا. قم على الفور بإزالة وغسل الملابس أو الفراش التي تحتوي على دم أو براز أو سوائل الجسم.
- ارتد القفازات التي تستخدم لمرة واحدة أثناء التعامل مع الأشياء المتسخة وحافظ على الأشياء المتسخة بعيدًا عن جسمك. نظف يديك (بالصابون والماء أو معقم اليدين الكحولي) فورًا بعد نزع القفازات.
- اقرأ واتبع التوجيهات على ملصقات الملابس أو الملابس والمنظفات. بشكل عام ، استخدام منظف الغسيل العادي وفقًا لتعليمات الغسالة وتجفيفه تمامًا باستخدام أحر درجات الحرارة الموصى بها على ملصق الملابس
.
- ضع كل القفازات المستخدمة مرة واحدة وأقنعة الوجه والأشياء الملوثة الأخرى في حاوية مبطنة قبل التخلص منها مع النفايات المنزلية الأخرى. نظف يديك (بالماء والصابون أو معقم اليدين الكحولي) فورًا بعد التعامل مع هذه الأشياء. يجب استخدام الصابون والماء بشكل تفضيلي إذا كانت الأيدي متسخة بشكل واضح.
- ناقش أي أسئلة إضافية مع قسم الصحة المحلي أو مقدم الرعاية الصحية. تحقق من الساعات المتاحة عند الاتصال بقسم الصحة المحلي.
يعرف الاتصال الوثيق بأنه -
أ) أن تكون على بعد حوالي 6 أقدام (2 متر) من حالة COVID-19 لفترة طويلة من الزمن ؛ يمكن أن يحدث اتصال وثيق أثناء رعاية أو الانتظار أو زيارة أو مشاركة منطقة انتظار للرعاية الصحية أو غرفة مع حالة COVID-19
- أو -
ب) وجود اتصال مباشر مع الإفرازات المعدية لحالة COVID-19 (على سبيل المثال ، السعال).
